Kuliah di International University Hanya di UI

Berbagai perkembangan dalam dunia pendidikan yang semakin maju banyak menjadikan setiap orang ingin bisa kuliah di international university. Hal ini untuk bisa menjawab tantangan jaman dalam ilmu pengetahuan yang lebih baik sehingga bisa menghasilkan lulusan yang terbaik.

Dalam hal maka universitas Indonesia bisa menjadi pilihan yang tepat sebagai international university di Indonesia.

Kenapa harus UI? Mungkin itu salah satu pertanyaan yang banyak dilontarkan terkait international university ko harus di UI, ini karena Ui merupakan salah satu universitas tertua dan terbaik di Indonesia.

International university

Tidak hanya di Indonesia UI juga termasuk dalam universitas peringkat terbaik yang ada di dunia, yang bisa dilihat dengan adanya kerjasama-kerjasama antara UI dengan yang universitas lainnya di dunia.

Kerja sama yang telah dijalin oleh UI dengan berbagai universitas yang ada di dunia ini misalnya dengan universitas berkelas lainnya seperti yang ada di berbagai dunia. Universitas dari berbagai negara seperti di Australia, Singapore, Jepang, Amerika, dan yang lainnya.

Pengembangan kerja sama ini juga menyangkut bidang lainnya seperti dalam berbagai organisasi global untuk peningkatan mutu pendidikan di dunia. Hal ini tentunya untuk mewujudkan UI sebagai international university yang menyediakan kesempatan bagi para mahasiswanya dalam memberikan peluang kepada para pelajar Indonesia agar bisa juga mengenyam pendidikan di luar negeri.

Selain itu UI juga sedang dalam pengembangan berbagai bidang dalam penelitian, seperti dalam pengembangan kultur budaya, nanoteknologi, energi, hukum, dan yang lainnya.

Pengembangan yang dilakukan ini juga memberikan seluas-luasnya kesempatan kepada para mahasiswa dan dosen-dosennya dalam pengembangan penelitian demi kemajuan bangsa.

Pengembangan yang dilakukan di UI sudah banyak dibuktikan dengan banyaknya mahasiswa UI dan juga para dosennya yang ikut aktif terlibat dalam berbagai acara dan konferensi internasional.

Selain itu UI juga sering mengadakan pertukaran pelajar dengan universitas luar negeri yang menjadi mitra UI sebagai peningkatan pengalaman belajar bagi para mahasiswa. Semua yang terbaik di UI tentunya demi kemajuan pendidikan di Indonesi dan para mahasiswa yang siap bersaing secara global.   

 

Penyebab Kerusakan Laptop

Pada masa digital seperti sekarang, keberadaan media pengolah data seperti komputer adalah hal yang penting dimiliki. Terlebih jika merupakan salah satu pelaku bisnis ataupun pekerja di sebuah instansi. Tentu saja pekerjaan kita membutuhkan alat pengolah kata seperti aplikasi windows maupun aplikasi pengolah angka seperti aplikasi excel.

Karena aplikasi yang sudah umum digunakan saat ini adalah aplikasi yang berbasis windows. Selain digunakan sebagai media pengolah data, saat ini computer pun digunakan untuk media komunikasi dan informasi dengan bantuan jaringan internet. Oleh karena itu, Tips Menjaga Kinerja Laptop menjadi salah satu tips yang dibutuhkan saat ini.

Salah satu Tips Menjaga Kinerja Laptop yaitu dengan mengetahui penyebab kerusakan pada laptop. Berikut adalah beberapa penyebab kerusakan sebuah laptop.

  • Laptop sering mengalami overheat. Kondisi ini adalah dimana laptop sering mengalami cepat panas. Hal ini bisa disebabkan oleh banyaknya program yang dijalankan pada sebuah laptop melebihi kapsitas dari dapur pacu laptop tersebut.
  • Laptop sering dibiarkan dalam keadaan baterai kosong. Hal itu sebagai akibat daripemakaian yang sembarangan. Pengguna asyik menggunakan laptopnya tanpa memeperhatikan ketersediaan daya listrik yang tersimpan pada baterainya. Idealnya, pengguna laptop cepat-cepat mengisi ulang baterai laptopnya ketika daya baterai sudah mencapai minimal 15%. Biasanya laptop akan secara otomatis memberikan peringatan untuk segera dilakukan isi ulang daya baterai. Namun banyak dari pengguna laptop mengabaikan hal tersebut.
  • Laptop cepat rusak karena menggunakan daya yang langsung dari listrik tanpa memanfaatkan adaptor. Karena tanpa adaptor, laptop akan mati secara terpaksa ketika ada gangguan suplai listrik. Baik yang disebabkan oleh mati lampu dari PLN ataupun karena ada ganguan lain yang menghambat aliran listrik pada laptop yang sedang digunakan.

Itulah hal-hal yang harus diantisipasi agar laptop tidak cepat rusak. Dengan menghindari hal-hal yang dijelaskan di atas, secara tidak langsung Anda telah menjalankan Tips Menjaga Kinerja Laptop.  Cara ini lebih mudah dan murah dilakukan daripada harus memperbaiki sebuah laptop yang sudah terlanjur rusak.

 

Tips Memilih Perabotan Kantor Berkualitas

perabotan kantor

Untuk menunjang pekerjaan dalam kantor agar bisa berjalan secara lancar dan sesuai dengan apa yang diharapkan, maka diperlukan berbagai perabotan kantor yang mendukung. Berbagai perabotan kantor seperti meja, kursi, dan berbagai peralatan tulis lainnya sering ada dan penting sekali untuk ada dalam sebuah kantor. Baik kantor yang besar ataupun yang kecil pastinya membutuhkah berbagai perabotan kantor.  

Kebutuhan dalam kantor seperti untuk menulis sampai kepada mencetak berbagai dokumen penting juga harus di perhatikan dengan benar. Khususnya untuk membeli perabotan kantor, ada beberapa hal yang perlu di perhatikan untuk anda bisa memilih yang terbaik dan berkualitas. Dengan pemilihan yang barang yang berkualitas maka dalam memilihnya diperlukan tips-tips seperti berikut ini.

  1. Bagaimana dengan harga yang ditawarkan. Untuk mendapatkan barang berkualitas tidak hanya memperhatikan akan harga yang murah. Jangan sampai anda terlalu fokus hanya kepada harga saja tetapi perhatikan juga dalam kualitasnya. Dengan kualitas terbaik maka dalam ke awetan barang yang dipakai bisa bertahan lebih lama di bandingkan barang biasa walaupun dengan harga murah.
  2. Menyesuaikan perabotan yang akan dibeli. Sebelum anda membeli perabotan rumah tangga perhatikan juga akan jenis pekerjaan anda. Jadi belilah perabotan yang memang sesuai dengan jenis perabotan anda.
  3. Bagaimana dengan desainnya. Karena akan digunakan pada pekerjaan anda setiap hari di kantor maka dalam pemilihan perabotan kantor perhatikan juga akan desainnya. Dengan pemilihan desain yang terbaik dan sesuai dengan kebutuhan maka tidak akan memakan banyak lahan di kantor anda.
  4. Membeli dengan merk ternama. Supaya lebih menjamin akan kualitas yang ditawarkan pada perabotan kantor yang akan dipilih. Maka membeli perabotan kantor dengan merk ternama perlu juga anda pertimbangkan. Untuk hal ini merk terbaik seperti IKEA bisa menjadi pilihan terbaik anda untuk mendapatkan perabotan kantor anda. Di IKEA berbagai perabotan yang ada sudah teruji akan kualitasnya yang terbaik. Selain IKEA menawarkan harga yang murah dengan pembelian yang praktis. Pembelian bisa dilakukan secara online sehingga membuat pembelian lebih mudah.

Pentingnya Sabun Cair Untuk Kesehatan Bayi

sabun bayi cair

Mempunyai seorang bayi tentunya menjadi impian bagi semua orang tua. Selain itu dengan mempunyai bayi tentunya membawa berkah bagi orang tuanya dan membuat ibu sendang dan juga ayah semakin bersemangat bekerja untuk menafkahi keluarganya. Kita pasti tahu bahwa bayi itu kulitnya sangat sensitif sekali terutama kulitnya.

Maka dari itu bagi anda yang ingin memandikan bayi tentunya jangan sampai memakai sabun dewasa karena tidak baik bagi kulit bayi bisa – bisa iritasi selain itu gatal – gatal karena kulitnya sangat sensitif maka dari itu alangkah baiknya memakai sabun khusus bayi. Banyak sekali produsen yang memproduksi sabun bayi dari mulai batangan hingga cair. Anda bisa pilih sesuai dengan selera anda. akan tetapi dalam memilih sabun bayi cair tentunya anda harus berhati – hati. Karena saat ini banyak sekali produk bayi yang sangat berbahaya. Maka dari itu pilihlah produk sabun bayi yang sangat terpercaya seperti sabun zwitsal.

Zwitsal merupakan salah satu perusahaan perlengkapan bayi seperti bedak, sabun bayi dan lain sebagainya. Nah untuk anda para ibu alangkah baiknya memilih sabun bayi cair dari zwitsal. Kenapa harus memilih sabun bayi cair ? alasannya adalah sabun bayi cair tentunya lebih higienis karena tidak langsung bersentuhan dengan tangan pengguna dari pada sabun batangan. Selain itu juga dengan sabun cair kuman pun tidak akan ada pada sabun tersebut karena berupa cairan yang di simpan di dalam botol. Selain itu sabun cair tentunya lebih harum dari pada sabun batang. Dengan begitu kulit bayi anda akan sangat harum sekali apabila menggunakan sabun tersebut dan membuat anak anda senang dengan aromanya.

Walaupun beraroma namun tidak menyengat dan mengganggu bayi anda. selain itu sabun cair ini sangat mudah untuk di gunakan dan praktis mudah di bawa ke mana – mana. Apalagi bila anda sedang berlibur ke rumah keluarga di luar kota tentunya harus membawa sabun untuk memandikan anak anda. dengan membawa sabun cair tentunya akan sangat praktis bila di bandingkan dengan sabun batangan yang mudah lembek dan belepotan. Dengan menggunakan sabun cair tersebut juga mudah menyebar ke seluruh tubuh hingga ke selah – selah bagian tubuh. Nah dengan begitu tubuh bayi anda akan bersih secara menyeluruh.

Bila di bandingkan dengan sabun dewasa, sabun bayi cair ini 2 kali lebih mahal, namun sangat bagus sekali untuk bayi anda. Orang tua pastinya akan memberikan terbaik bagi anaknya bukan. Maka dari itu kenapa tidak mencoba membeli sabun bayi cair dari zwitsal.

Sayap Ayam Pedas Manis

makanan enak dan manis Daging ayam tidak hanya bisa diolah dengan cara digoreng saja, daging ayam juga bisa diolah dengan berbagai cara seperti disayur, dibakar, digulai, direndang dan dimasak dengan aneka bumbu dan juga rempah.

Salah satu cara mengolah daging ayam yaitu dengan mengolahnya dengan bumbu yang manis. Untuk bagian daging ayam yang diperlukan untuk mengolah resep makanan enak dan manis yang satu ini, anda membutuhkan daging ayam bagian sayap.

Resep yang satu ini memiliki cita rasa yang tentunya enak, lezat dan juga manis tentunya. Selain itu juga cara penyajiannya pun sangat mudah dan tidak membutuhkan waktu yang lama.

Bahan-bahan yang diperlukan untuk mengolah resep makanan enak dan manis ini, anda membutuhkan bahan-bahan berikut ini diantaranya yaitu:

  • ½ kg sayap ayam
  • 2 lembar daun salam yang masih segar
  • 2 lembar dan jeruk purut
  • 1 ruas jari jahe
  • 1 ruas jari lengkuas
  • 1 batang serai
  • Minyak goreng secukupnya
  • Bahan-bahan untuk bumbu halus diantaranya yaitu 15 buah cabe rawit, 9 siung bawang merah, 6 siung bawang putih, 3 buah cabe merah yang berukuran besar, merica bubuk secukupnya, garam secukupnya, gula pasir secukupnya, kecap manis secukupnya, air secukupnya
  • Penyedap rasa Royco rasa Ayam

Selanjutnya untuk cara pengolahannya yaitu pertama-tama anda bersihkan sayap ikan sampai bersih. Kemudian sisihkan. Langkah berikutnya yaitu panaskan wajan dan juga minyak goreng untuk menggoreng sayap ayam.

Goreng sayap ayam sampai matang dan sisihkan. Selanjutnya yaitu haluskan bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat bumbu halus. Selanjutnya tumis bumbu sampai aromanya tercium. Langkah berikutnya yaitu masukkan daging ayam yang telah digoreng tadi.

Jangan lupa untuk menambahkan garam, gula pasir, merica dan juga penyedap rasa Royco. Aduk terus bumbu kemudian masukkan air secukupnya. Masukan pula daun salam, daun jeruk, lengkuas dan juga jahe yang telah dimemarkan sebelumnya.

Aduk semua bahan sampai bumbu tercampur merata dan bumbu meresap ke daging ayam. Setelah itu masukkan kecap manis dan aduk sampai kecap merata ke semua bagian daging ayam. Jika daging telah empuk dan bumbu meresap dengan sempurna, anda bisa mengangkatnya, agar  menambah rasa, anda bisa menaburkan bawang merah goreng diatas sayap ayam yang telah masak, dan sayap ayam pedas manis pun siap untuk disantap hangat-hangat dengan menggunakan nasi.

5 Rukun Umrah Yang Harus Dilaksanakan

rukun umrah sesuai sunnahUmrah menjadi salah satu ibadah sunnah yang luar biasa pahala yang akan didapat jika dilakukan dengan ikhas tanpa ada tujuan yang lain selain mendapatkan keridhaan allah swt.

Termasuk ibadah yang lainnya karena itu menjadi tujuan utama dari ibadah yang kita lakukan. Umrah memang diperlukan biaya yang tidak sedikit sehingga tidak semua orang bisa melaksanakan ibadah ini terlebih pada saat ini untuk melaksanakan ibadah haji yang paling ditekankan juga lebih tinggi biayanya dari umrah.

Bagi orang biasa saja akan lebih mementingkan untuk ibadah haji bila dibandingkan dengan ibadah umrah. Namun bagi yang memiliki biaya tentu umrah bisa dilakukan dalam rangka mempererat hubungan hamba dengan pencitanya yaitu allah swt.

Jika kita ingin pergi umrah tentu sebelum berangka ada pelatihan yang harus dilalui dan salah satunya yaitu mempelajari rukun umrah sesuai sunnahnya.

Rukun umrah ini adalah hal – hal ynang wajib dikerjakan ketika sedang melaksanakan umrah dan jika rukun ini salah satunya tidak dilaksanakan maka ibadah umrahnya tidak akan di terima oleh allah swt.

Sehingga mengetahui rukun umrah menjadi hal yang penting jika akan melaksanakan ibadah tersebut. Sebagai pengetahuan saja rukun umrah ini ada 5 diantaranya adalah sebagai berikut ini :

1. Niat

Niat menjadi rukun pertama karena awal yang paling penting dalam melaksanakan ibadah termasuk umrah adalah selalu memperbaiki niat dengan baik yaitu ingin mendapatkan ridha allah swt.

 2.Ihram

Pakaian suci yang wajib dikenakan ketika melakukkan ibadah umrah atau haji sekalipun. Dan biasanya ini sudah diberikan oleh setiap travel termasuk paket umrah dari abutours sehingga tidak perlu memikirkan hal tersebut. Namun sebagai tambahannya ketika sedang memakai ihram yaitu tidak boleh memotong kuku, rambut, mengeluarkan darah dan menggaruk kulit dan sebagainya.

3.Tawaf

Tawaf yaitu berjalan mengelilingi kabah sebanyak 7 kali yang dimuali dari hajar aswad dan diakhiri di hajar aswad pula.

4.Sa’i

Sa’I yaitu berjalan kaki antara shafa dan marwah secara pulang pergi yang dilakukan sebanyak 7 kali pula yang diawali dari shafa dan berakhir di bukit marwah.

 5.Tahallul

Tahallul adalah rukun umrah dan haji yang disunnahkan untuk mencukur atau memotong sebagian rambut di kepala.

Tentu rukun umrah sesuai sunnah diatas akan disampaikan ketika sedang pelatihan umrah yang dibuka oleh travel pemberangkatan umrah. Salah satu travel yang sudah terpercaya untuk melaksanakan umrah adalah abutours.

Tips membuat masakan yang enak

Semua orang yang tidak pernah pergi ke dapur dan mencoba untuk membuat sebuah masakan tentunya akan mengalami kesulitan ketika diharuskan untuk membuat sendiri sebuah makanan yang enak.

Ada beberapa alas an mengapa sebagian orang enggan untuk membuat makanan sendiri, salah satunya adalah anggapan bahwa memasak itu tidak mudah serta kita kurang mampu membuat masakan yang enak.

Berikut ini ada beberapa tips yang bisa kita lakukan agar kita memiliki kemampuan untuk membuat masakan sendiri dengan rasa yang lezat dan nikmat. Tips tersebut diantaranya adalah :

  • Jangan takut untuk mencoba dan memulai. Hal yang cukup sulit ketika kita akan memulai segala macam hal yang baru salah satunya memasak adalah mencoba dan memulai. Kebanyakan dari kita biasanya merasa sudah merasa takut diawal, kita akan merasa khawatir masakan kita akan kegosongan, keasinan atau tidak enak. Sebetulnya apabila kita sudah sering mencoba dan memulai, dengan sendirinya kita akan memiliki takaran tersendiri kapan masakan yang kita olah selesai dimasak, seberapa banyak garam yang harus kita berikan, sebanyak apa gula yang harus kita taburkan. Dengan begitu maka kita akan memiliki kemampuan masak yang handal seiring dengan kesalahan yang pernah kita buat saat memasak sebuah masakan.
  • Cari informasi sebanyak mungkin tentang resep sebuah masakan. Saat ini kita dengan mudah akan menemukan berbagai macam informasi seputar masak memasak yang akan menambah wawasan kita seputar masakan. Salah satu media yang paling baik yang bisa kita gunakan ketika akan memasak sebuah masakan adalah dengan menggunakan media internet. Di internet kita akan menemukan berbagai macam resep masakan yang bisa kita coba sendiri di rumah.
  • Mengikuti kursus. Apabila kita ingin memiliki kemampuan yang lebih dalam membuat sebuah masakan, mengikuti kursus adalah hal yang sangat tepat. Karena selain bisa menambah pengetahuan kita seputar memasak kita juga akan dibimbing langsung oleh instruktur yang sudah berpengalaman.

Itulah beberapa tips yang bisa kita lakukan ketika kita akan membuat sebuah makanan yang lezat dan nikmat. Semoga tips tersebut bermanfaat.

Asiknya Berbelanja Saat Promo April Mop di Blanja.com

 

Salah satu waktu yang tepat ketika kita ingin menjahili orang orang yang ada di sekitar kita adalah ketika April Mop. Hari itu biasanya diperingati pada saat tanggal 1 April yang dirayakan setiap tahunnya ketika pada hari tersebut semua orang seakan diberikan kebebasan untuk menjahili satu sama lain dengan sebuah kebohongan.

Semua itu tentunya hanya didasari atas rasa Iseng atau bercanda semata. Sehingga baik itu yang berbohong maupun yang dibohongi tidak boleh marah atau emosi ketika mendapatkan sebuah kebohongan atau tertipu ketika pada saat tanggal 1 April.

Akan tetapi saat ini kita bisa merubah stigma aprilmop sebagai hari bohong sedunia atau hari iseng sedunia menjadi hari mengejutkan bagi orang-orang yang ada di sekitar kita. yaitu dengan memberikan mereka berbagai macam hadiah yang berasal dari promo April Mop blanja.com.

Khusus untuk merayakan perayaan aprilmop, blanja.com memberikan potongan harga yang sangat besar bagi setiap barang yang dijual di online store terbesar saat ini yang ada di Indonesia ketik dengan begitu maka blanja.com memberikan kebebasan seluas-luasnya kepada seluruh pelanggan mereka untuk berbelanja aneka macam barang yang bisa dijadikan hadiah atau bingkisan untuk orang orang spesial yang ada di kehidupan kita.

Dengan mengganti keisengan atau kejahilan kita dengan bingkisan yang menarik yang telah kita siapkan, maka tentunya orang-orang yang sebelumnya bersih atau merasa emosi ketika ditanya ini akan berubah seketika dengan perasaan senang dan terkejut karena kita sudah memberikan mereka sebuah bingkisan atau hadiah yang menarik. Semua itu bisa kita lakukan dengan cara berbelanja di blanja.com.

Potongan harga yang diberikan oleh blanja.com saat promo April Mop, akan membuat semua orang bisa merayakan hari tersebut menjadi lebih spesial dan bermakna jika dibandingkan hanya sekedar memberikan keisengan atau kejahilan sama tak. karena blanja.com memberikan potongan harga yang sangat besar hingga 90% bagi aneka macam barang yang ada di toko online

Line tersebut. Kita bisa memilih berbagai macam barang yang dapat dijadikan sebagai hadiah mulai dari perangkat canggih yang modern, pakaian pria maupun pakaian wanita, aneka macam asesoris, hingga berbagai macam peralatan dan perlengkapan rumah tangga.

Kebutuhan Rumah Tangga Bisa Terpenuhi Oleh Mumu

Mumu hadir dengan berbagai kemudahan yang ditawarkannya. Dengan adanya Mumu, maka segala masalah yang sering dihadapi para ibu rumah tangga, apalagi bagi anda para ibu yang bekerja di luar rumah ketika akan berbelanja dengan kemacetan yang sering terjadi di ibu kota, maka hal tersebut bisa menjadi solusi.

Untuk bisa berbelanja di toko online yang satu ini, maka uploadlah aplikasinya dengan begitu anda bisa dengan mudah berbelanja. Selanjutnya anda  para calon pembeli bisa memilih tempat dan juga supermarket mana yang akan dituju untuk berbelanja.

Harga kebutuhan rumah tangga

Kemudian tentukanlah waktu pengiriman barang, selanjutnya berbelanjalah berbagai produk kebutuhan rumah tangga. Dan langkah terakhir yaitu tunggulah kiriman barang yang sudah dikirim oleh pihak Mumu di rumah.

Berbelanja di Mumu, maka anda bisa lebih hemat, hal ini dikarenakan harga kebutuhan rumah tangga di Mumu lebih murah dibandingkan di toko yang lainnya. Selain itu juga Mumu menyediakan berabgai diskon sampai 50% setiap harinya. Dengan begitu bisa lebih praktis dan juga hemat.

Dengan harga kebutuhan rumah tangga yang lebih miring, Mumu tetap menjaga Kualitas produk-produk yang dijual.  Mumu menyediakan produk yang berkualitas bagus dari berbagai supermarket terdekat, selanjutnya mengenai pekerja di Mumu meruapakn para pekerja sudah teratih dan juga professional sehingga bisa melayani para calon pembeli agar tidak kecewa.

Mumu menyediakan berbagai produk perawatan rumah tangga seperti berbagai produk deterjen baik serbuk maupun cair, berbagai produk sabun mandi, berbagai produk shampoo, berbagai produk pencuci muka, berbagai produk sabun pencuci piring, berbagai produk pembersih lantai, berbagai produk pewangi pakaian, berbagai produk cairan pembersih porcelain, berbagai produk cairan pembersih kamar mandi, berbagai produk pewangi ruangan dan juga yang lainnya.

Selain itu juga Mumu menyediakan berbagai produk sembako seperti beras baik beras merah maupun beras putih, gula pasir, telur ayam, telur bebek, telur puyuh, gula merah, berbagai produk minyak goreng, tepung terigu, berbagai bumbu dapur instan, kecap manis, saus dan juga produk yang lainnya.

Menjaga Kesehatan Jantung

vdwet – Jantung merupakan salah saat organ da’am tubuh yang perlu kita jaga kesehatannya, banyak sekali permasalahan atau penyakit yang berdampak pada jantung, salah satunya adalah lemah jantung, penyakit jantung koroner, penyumbatan pembuluh darah dan mengakibatkan jantung berdetak lebih cepat, sehingga akan menyebabkan stroke. Maka dari itu, kita harus peduli dengan kesehatan agar jantung terjaga dengan baik sesuai fungsinya. Kesehatan jantung sangat penting sekali untuk semua unsur organ tubuh lainnya, berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh, sehingga sirkulasi darah mengalir dengan normal tanpa kendala apapun. Banyak sekali cara untuk menjaga agar jantung tetap sehat, salah satunya adalah dengan menjaga pola makan dan gaya hidup yang sehat.

Menjaga Kesehatan Jantung
Menjaga Kesehatan Jantung

Seringkali orang mengabaikan kesehatan jantungnya, yaitu dengan merokok, minum-minuman beralkohol, kurang olahraga, makan gorengan dan tidak mengecek kesehatan ke dokter. Berbagai hal dapat memicu terjadinya penyakit jantung yang diakibatkan oleh makanan maupun gaya hidup yang tidak sehat. Jika jantung kita ingin sehat, coba lakukan hal-hal yang dapat membuat jantung terjaga kesehatannya, seperti menghindari makanan yang di goreng, berlemak atau bersantan, karena makanan tersebut dapat memicu naiknya kolesterol dan berdampak pada sakit jantung. Seain itu juga, hindari kebiasaan buruk lainnya, seperti merokok, minuman beralkohol, bergadang, merupakan pola hidup yang tidak sehat dan akan mengakibatkan jantung kurang istirahat. Cara sehat menjaga agar jantung leih baik dan sehat adalah dengan menjaga asupan nutrisi yang baik bagi tubuh, banyak minum air putih, makan teratur, tidur yang cukup, olahraga teratur agar jantung pun tetap sehat.

Masalah penyakit jantung tidak hanya diderita oleh orang dewasa saja, anak-anak pun beresiko memiliki penyakit jantung, disebabkan oleh berbagai faktor, seperti faktor usia, keturunan, obesitas dan lainnya. maka dari itu, sayangi jantung kita dengan menerapkan pola hidup teratur, bersih dan sehat.

Konsumsilah sayuran dan buah-buahan setiap hari, olahraga yang cukup serta makanan bergiji dan tidur yang cukup, agar kesehatan jantung tetap terjaga dengan baik.