Kesehatan

Tips Cara Mengobati Radang tenggorokan

Pernahkah anda mengalami saat dimana tenggorokan terasa sakit, terlihat kemerahan, dan sulit sekali menelan makanan? Jika pernah, maka sebaiknya anda segera memeriksakannya ke dokter karena mungkin saja keadaan tersebut adalah yang dinamakan radang tenggorokan. Radang tenggorokan adalah peradangan yang terjadi akibat suatu reaksi pada seluruh lapisan tenggorokan. Walau terkadang terlihat sepele akan tetapi keadaan semacam itu tak patut diabaikan begitu saja, karena radang tenggorokan yang disebabkan oleh beberapa hal bisa jadi menimbulkan gejala pada penyakit lain seperti sakit kepala, demam, atau pembengkakan amandel. Belum lagi pola makan yang terganggu sangat memungkinkan tubuh anda kekurangan gizi yang diperlukannya. Jangan sampai penyakit ini dibiarkan berlarut-larut dan mengganggu aktivitas anda. Oleh karena itu sebaiknya anda mengenal beberapa tips cara mengobati radang tenggorokan berikut ini:

  1. Menjaga makanan yang anda konsumsi. Kebanyakan radang tenggorokan berawal dari kesalahan makanan. Selain itu rasa sakit ketika menelan makanan harus diminimalisir dengan menkonsumsi makanan yang lembut dan tidak berminyak. Beberapa makanan seperti sup ayam, air sari jahe, minuman campuran lemon dan madu, bawang putih, air garam, dan pisan bisa menjadi makanan alternatif yang kamu pilih untuk mempercepat proses penyembuhan radang tenggorokan.
  2. Pastikan kondisi tengorokan bagian luarmu benar-benar ada dalam suhu yang hangat. Jangan sampai anda membiarkan tenggorokan bagian luar ada dalam suhu dingin. Anda bisa membalurkan minyak kayu putih untuk menjaga suhunya tetap hangat.
  3. Menerapkan pola hidup bersih dan sehat dengan selalu mencuci tangan dengan sabun setiap setelah beraktivitas. Walau terlihat sederhana akan tetapi hal tersebut sangat bermanfaat karena mampu mengkondisikan tangan selalu bersih dan terbebas dari virus-virus juga bakteri yang sangat mungkin transfer ke tenggorokan melalui makanan dan akan menambah parah peradangan pada tenggorokanmu.
  4. Istirahat yang baik dan cukup. Walau hanya terasa sakit pada bagian tenggorokan, akan tetapi hal tersebut bukan alasanmu bisa mengabaikan sakit tersebut. istirahat yang baik, berkualitas, dan cukup adalah cara mengobati radang tenggorokan yang paling penting. Hal tersebut untuk mengembalikan kondisi tubuh anda.
  5. Minum antibiotik, pada kebanyakan kasus sakit radang tenggorokn yang dialami seseorang adalah disebabkan oleh virus dan bakteri. Oleh karenanya untuk menetralkan kondisi diri dan membunuh virus dan bakteri yang menjadi penyebabnya, minum antibiotik sesuai dengan anjuran dokter adalah langkah tepat untuk percepat kesembuhan.
Show More

Related Articles

Close